重度社恐的苏成意好不容易熬过学习生涯，开始了孤寡的程序员生活。下班赶个地铁的功夫，却又重生回到了高三下学期。既然重活一次，要重蹈覆辙是不可能的。他决定从阴影中走出来，就从高考百日誓师大会上台演讲开始。“不要虚掷你的黄金时代。”然而，面对着前生错过的青梅白月光和天降而来的大明星，苏成意发觉自己刚治好社交恐惧症，就又得了选择恐惧症。 重生后我不要再自闭了
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